Idræt på banen

Kultur og Kontaktsted Kragelund - Dybrovej 21, 8270 Højbjerg - E-MAIL: NIV@AARHUS.DK - TLF.: 28870106

Ny aktivitet ved Idræt på banen!


Senior - Helkropstræning.
- Styrke og smidighedstræning.

Indhold og aktivitet tager udgangspunkt i deltagernes fysiske niveau og formåen.
Der gennemføres aktivitet som "stolegymnastik", og der benyttes øvelser, hvor deltagerne arbejder med frie øvelser og med egen kropsvægt som modstand!


Hver tirsdag kl. 12:45-14:00


Sundheds- og Kulturcenter
Ankersgade 21, Lokale 2.
8000 Aarhus C

Gitte er instruktør ved denne aktivitet.

Aktiviteten gennemføres første gang tirsdag den 7.9.2021.


Denne aktivitet startes op og gennemføres på baggrund af tilførte midler fra Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI) og Kulturministeriet.


27.8.2021

Kalender


Copyright © 2010 Idræt på banen.